Las Investigadoras Dra. Carolina Sitges, Dra. Olga Velasco y Núria García del grupo de investigación del proyecto Low Level of Activity (LoLA) asistieron y participaron en el V Congreso Internacional Dolor y Fisioterapia celebrado en Zaragoza los días 13, 14 y 15 de febrero del 2020.
Concretamente, las integrantes del proyecto presentaron 3 comunicaciones en formato póster con los títulos: “Intervención basada en educación y ejercicio físico sobre el funcionamiento cognitivo en la lumbalgia crónica”; “Evaluación de una aplicación de salud móvil para el manejo del dolor lumbar crónico”; “Educación y ejercicio en lumbalgia crónica: efectos sobre el dolor y las variables afectivas asociadas”, a través de las cuales se mostraron algunos de los resultados de la investigación y la aplicación Backfit para Smartphone. Esta aplicación tiene el objetivo de ofrecer pautas e indicaciones para el automanejo del dolor de espalda a través de ejercicios de fuerza muscular, control motor, rutinas de relajación, flexibilidad y auto-masaje basadas en las recomendaciones de la American College Sports Medicine (2018), la Guía Europea sobre Dolor Lumbar y los trabajos de McGill (2015) y Hodges (2003).